Wie trenne ich mich von einem Narzissten? mit Sylvia Harke
Shownotes
Toxische Beziehungen mit Narzissten stellen für Frauen ein hohes Gesundheitsrisiko dar und führen häufig zu sozialer Isolation und einen Verlust der eigenen Identität.
Wenn Frauen mit Narzissten in Beziehung leben, können spirituelle Betrachtungsweisen den Blick auf die psychologischen Dynamiken versperren und eine gelungene Trennung sabotieren. Besonders sensitive Frauen, die sich mit Spiritualität beschäftigen und sich in schwierigen Beziehungen befinden, finden früher oder später Konzepte zu den „Dualseelen“.
Sie erkennen sich darin wieder und merken nicht, dass sie in einer toxischen Beziehung leben. Nach der ersten Erleichterung und der Hoffnung, sich in einem höheren Entwicklungsprozess zu befinden, empfinden Frauen später oft schmerzhaft die Ernüchterung, in einem Beziehungs-Hamsterrad gefangen zu sein.
Wenn Frauen ehrlich mit sich selbst sind, entwickeln sie den starken Wunsch, sich zu befreien. Doch wenn der narzisstische Missbrauch länger anhält, schwächt er die Betroffenen und führt zu einem Muster der Hilflosigkeit.
Deshalb gibt dieser Podcast ein 4-Phasen-Modell an die Hand, das den Zuhörerinnen konkrete Hilfestellungen anbietet, um eine Trennung von einem Narzissten vorzubereiten und umzusetzen. Mit dem 4-Phasen-Modell wird die komplexe Aufgabe einer Trennung in kleine Zwischenschritte unterteilt, die eine erfolgreiche Loslösung erst möglich machen.
1.) Erkennen (Narzissmus erkennen)
2.) Ermächtigen (in die eigene Kraft kommen)
3.) Vorbereiten (innere und äußere Teilschritte vor der Trennung)
4.) Verlassen (aktives Gehen, nur wie?)
Die erfahrene Psychologin und Expertin Sylvia Harke kennt die Probleme dieser Frauen ganz genau aus ihrer Coaching-Praxis. Sie selbst geht seit über 30 Jahren einen spirituellen Weg.
Ein Beitrag von Sylvia Harke, Dipl.-Psychologin
Sylvia Harke
Sylvia Harke ist Dipl.-Psychologin und Autorin mit den Schwerpunkten Hochsensibilität, Selbstliebe und Frauenkraft. Sie wurde 1978 in der DDR geboren. Seit über 30 Jahren beschäftigt sie sich mit Spiritualität, dem Sinn des Lebens, Reinkarnation, sowie der transpersonalen Psychologie. Heutet lebt sie in Süddeutschland.
Nach ihrer Tätigkeit als Klinikpsychologin und Kursleiterin in der Erwachsenenbildung arbeitet sie seit 2015 selbständig als Autorin und Mentorin für Hochsensible. Sie entwickelte gemeinsam mit ihrem Mann Arno Harke mehrere Online-Programme zur Förderung der Selbstliebe und zur Aufarbeitung von emotionalem Missbrauch.
Die Autorin verbindet auf einzigartige Weise Psychologie und Spiritualität, indem sie die Bedeutung der Seelenkraft betont. Sie hilf ihren Lesern, stärker auf die Intuition zu hören und sich von überholten religiösen und esoterischen Dogmen zu befreien.
Die Kraft der Selbstliebe
Auf dem Weg zu einem erfüllten Leben, zu tragfähigen Beziehungen und zu Sinn und Bestimmung steht uns vor allem eines im Weg: mangelnde Selbstliebe. Doch selbst hartnäckige Selbstsabotage-Programme und emotionale Blockaden lassen sich auflösen, wenn wir auf allen Ebenen mit unserer Seelenintelligenz in Kontakt kommen. Auf Basis der transpersonalen Psychologie hat Sylvia Harke dafür ein mehrstufiges Programm entwickelt. Praxisnah und mit vielen Ritualen und Meditationen hilft es insbesondere Hochsensiblen, sich von negativen Selbstbildern zu befreien, sich kreativ auszudrücken und von Energievampiren abzugrenzen, den Körper zu lieben und zu nähren sowie Sex und Sinnlichkeit als Kraftquelle zu kultivieren. Schritt für Schritt öffnet sich das Herz und wird frei für bedingungslose Selbstakzeptanz.
Informative Videos auf Youtube von Sylvia Harke:
https://www.youtube.com/channel/UC1gmRPvjAWV4vxuUy65GgAg
weitere Informationen:
https://hsp-academy.de/project/buch-die-kraft-der-selbstliebe-sylvia-harke/
https://hsp-academy.de/project/buch-gelassen-leben-mit-hochsensibilitaet-harke/
https://hsp-academy.de/project/buch-wenn-frauen-zu-viel-spueren/
Im Intro und Outro verwendete Musik für den Podcast und Videopodcast (in geschnittener Version):
Musiktitel: Epic Trailer Lesfm, Album, Epic Trailer, Release Date: 2021-05-17
epic-trailer-version-60s-9891 (1).mp3
Aufrufbar unter https://www.youtube.com/watch?v=LJuGeeYVZ7A als kostenfrei zu verwendende Musik
Voice over und musikalischer Schnitt: Dany Nussbaumer
Die Musik war ab Verwendungsbeginn zum 15.02.2022 kosten- und lizenzfrei (public domain).
Sollte sich daran zwischenzeitlich etwas verändert haben, so kontaktieren Sie den Verlag.
Wir danken unserem Kooperationspartner Inner Lotus Music
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